piątek, 9 października 2015

SKF BOKSING TRENINGI DLA KOBIET! NOWY NABÓR TRWA !! TRENUJ Z NAMI !

TRWA NOWY NABÓR !! DOŁĄCZ DO NAS!

Zapraszamy na treningi kickboxingu, które są skierowane specjalnie dla Kobiet w każdym wieku. 

ACTIV TEAM DLA KOBIET -SKF BOKSING

Ćwiczenia kształtują całe ciało mianowicie poprawisz:


-sylwetkę,
-zdrowie,
-samopoczucie,
-zredukujesz tkankę tłuszczową 
-pozbędziesz się cellulitu,
- ujędrnisz skórę,
-wzmocnisz układ krążeniowo-oddechowy,
-wydolność,
-kondycję,
-koordynację ruchową,
-wzmocnisz szkielet mięśniowy,

activ team dla kobiet
Intensywne ćwiczenia aerobowe skutecznie spalają tkankę tłuszczową ,modelują ciało oraz wyzwalają energię do życia ! BĄDŹ POWER ! CIESZ SIĘ ŻYCIEM !
www.emilia.pro

Techniki bokserskie i kopane są dostosowane do poziomu uczestniczek.Pozwalają czuć się bezpiecznie, każdej kobiecie i uczą nas bronić się w sytuacjach zagrożenia,kształtują charakter.
NIE DAJ SIĘ !! NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ :)

Treningi nie są brutalne ani agresywne jak co nie którzy uważają. wszystkie techniki oraz ruchy są wykonywane w odpowiednim sprzęcie, który nas chroni przez różnego rodzaju otarciami. Stawiamy na świetną zabawę a zarazem dbamy o zdrowie.Nie przeciążamy organizmu.Nawiązujemy nowe znajomości,pomagamy wzajemnie :) UCZ SIĘ,BAW SIĘ, ŚMIEJ SIĘ I CIĘŻKO TRENUJ :)


www.emilia.pro







PIERWSZY TYDZIEŃ GRATIS ! PRZYJDŹ - SPRÓBUJ ! TO NIC NIE KOSZTUJE :)


















Zajęcia odbywają sie w każdy poniedziałek oraz środę o 19:15 w sali Skf Boksing przy ulicy Dworcowej 31. Zapraszamy .

wtorek, 6 października 2015

SCANDINAVIAN OPEN- otwarty puchar Europy. Posypały się medale!

W dniach 02.10-03.10.2015 r. odbył się Puchar Europy w Norwegi.Walczyły formuły Full contact w której startowała nasza reprezentacja oraz następujące kick-light,light contact oraz semi- contact Skład turnieju gościł najlepszych zawodników na świecie ze ścisłej top czołówki.

pamiątkowe zdjęcie z kadra full contact

Skład naszej kadry liczył 11 osób, zdobyliśmy następujące medale :

Złoci medaliści :

Karolina Mośko (-48 kg) w pierwszej rundzie finału ciężko znokautowała Turczynkę kopnieciem obrotowym na brzuch.
Wanesa Nogaj (+70 kg) w finałowej walce zmierzyła się z węgierską Mistrzynią Europy Boglarką Brunner 3:0.
Wojciech Peryt (-54 kg) finał z Norwegiem zwycięzył werdyktem 3:0
Robert Krasoń (-75 kg) w finale wygrał na punkty z Norwegiem 3:0 
Mateusz Kubiszyn (-86 kg) w finale przez RSC w 2 rundzie wygrał z Norwegiem i został uznany za najlepszego zawodnika turnieju
narodowa kadra Polski full contact
Srebrni medliści: 
Piotr Odważny
Jakub Pokusa
Robert Niedźwiedzki

Brązowi medaliści:
Tomasz Piechowicz
Gabriela Bednarowicz
Emilia Czerwińska 



Co do mojej walki po raz kolejny spotkałam się z najlepszą zawodniczką na świecie, która obecnie króluje w mojej wadze-60kg (myśle ,że waga ma najwyższy poziom wśród żeńskiej ) Jenna Puurunen, Finlandka.Obecną Mistrzynią Europy,Zdobywczynią Pucharu Świata i olimpijską bokserką.
walka scandinavian open


 Stoczyłam z nią twardy pojedynek w półdystansie.W pierwszej rundzie miałam nieznaczne prowadzenie jednak zdrowie podupadło i nie miałam tyle sił co zazwyczaj by doprowadzić to do końca, wiele czynników miało na to wpływ ale nie będę się wybielać po prostu przegrałam na punkty. Jedno jest pewne, to to,że muszę być w pełni sił by ja pokonać i przełamać jej szczelną gardę :).Był to start kontrolny przed Mistrzostwami Świata. Bierzemy się do pracy dalej :) Zapraszam do obejrzenia walki poniżej. 



dekoracja zawodniczek -60 kg